罗布麻叶

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TUhjnbcbe - 2023/8/10 22:00:00
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人体之中体液占了我们体重的七成还要多一点,而血液有是其中占了大部分的,一个人要是血液出了问题,往往就会严重的危害到身体健康,而其他的身体组织器官保养调理的方法还有迹可循,但是血液我们要怎么调理呢!今天小编为大家带来的就是如何调理我们的血液!

血液不干净,会变得粘稠不畅,导致血液疾病提前、身体器官机能下降,让女人衰老提前,这时候做再多的外部保养也是多余的了。因此,不要觉得上了年纪才需要考虑心血管保养问题。日常保养也不难,平时多吃排*利血的食物,就能轻松拥有红润气色和健康身体。

血液是生命的根本,如果自身血液干净无污染,身体自然就健康了,也不用担心提前衰老的问题了。因此,必须做好血液净化的工作。血液的污染与平时的饮食是密切相关的,净化血液可以通过调节饮食来调理。这里小编就和大家分享一系列的蜂蜜食疗方,能够帮你很好的清除血液垃圾哦。

蜂蜜食谱荐有效改善血液循环

1、蜂蜜银杏粉

配方

蜂蜜g,银杏粉或银杏叶粉50g。

制作与用法

将银杏粉调入蜂蜜中,每次用10g,日服3次,15天为一疗程。

2、蜂蜜鲜李子

配方

蜂蜜30g,鲜李子50g。

制作与用法

将鲜李子洗净,水煎20分钟,去渣取汁,对人蜂蜜后煮沸,离火。此为一日量,分2次服下。

3、蜂蜜青柿子

配方

蜂蜜2kg,七成熟青柿子1kg。

制作与用法

将去了蒂、柄的青柿子切碎、捣烂,榨汁,倒人砂锅,先以武火煎一阵子后,改用文火收稠液体,加入蜂蜜后熬至浓稠,冷却后装瓶备用。每次1汤匙,日服3次,用开水冲服

除了以上的食疗方外,还有下面的这些天然的食材,经常食用可以帮你清除血液里的垃圾

苦荞茶中含有*酮类物质,其主要成分为芦丁。芦丁含量占总*酮的70~90%,芦丁又名芸香甙、维生素P,具有降低毛细血管脆性,改善微循环的作用。苦荞茶具有控制血糖的功效。经常喝大麦茶有促进消化,疏肝利气,还能帮助调整人体的肠胃功能。具有补虚劣、壮血脉、化谷食等作用。

罗布麻茶俗称为“野茶”,又称夹竹桃麻、茶花麻、茶裸子,由罗布麻为原料制作而成。罗布麻又名野麻、野茶、茶叶花、红花草、红柳子、泽漆麻等,因多生长在新疆的罗布泊、罗布庄而得名。罗布麻是一种世界稀有的野生植物,主要生长在沙漠盐碱地和沙漠边缘以及河流两岸、冲积平原、河泊周围和戈壁荒滩上。罗布麻在北方大多地区都有生长,其中以新疆沙漠地区的罗布麻品质为最佳。

北庭专供罗布麻茶含有丰富的总*酮化合类物质,如槲皮素、羽扇豆醇、三十烷醇、金丝桃苷、紫云英苷、芸香甙类、*酮甙类、强心甙类等,还富含有机酸类化合物、氨基酸、钙、镁、钾、锌、锰、铁、硒等成分。罗布麻茶的功效与作用有清火、降血压、降血脂、强心、抗辐射、利尿、延缓衰老、改善心血管功能等。

黑蒜具有很好的清血管作用,其中所含有的大蒜素可消除积存在血管中的脂肪,可起到降脂的作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。黑蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,延缓血糖升高,有利于血糖控制。

山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、降低血压和胆固醇、软化血管的作用。优质大南山无核山楂干,泡水喝酸酸甜甜,男女老少都可以吃。山楂含有大量的维生素C与微量元素,能够扩张血管,降低血压,降低血糖,能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂,预防高血脂的发生。

每天吃一个柿饼,所摄取的维生素C含量基本上就能满足一天一半的需要量。所以,吃些柿子对人体健康是很有益的哦。柿饼含大量VC,具有降压,有预防动脉硬化,降低心血管疾病发生率的功效。

杜仲所含的多种矿物元素,能够补肝肾强筋骨,清除体内垃圾,加强人体细胞新陈代谢,防止人体老化,平衡人体血压,分解体内胆固醇,增强人体免疫力等显著功效。杜仲茶是植物杜仲的叶为原料制成,杜仲树的叶、皮及枝条都富含杜仲胶,在折断时会出现细密的白丝拉出,就像藕断丝连状,就算炒制成茶叶,折断时亦能拉出细丝,这是真假杜仲茶的鉴别标志。

绿萝花降低血压,平稳血压,有效地预防脑卒中和急性冠心病以及引起严重的肾功能衰竭。有助于预防心脑血管疾病和其它非传染疾病。每天早晚泡开水4-5朵绿萝花。泡3到4次就换掉。对于冠心病活血、软化动脉血管,有扩张血管与增进冠状动脉流量的作用。

桑叶含有一种脱氧霉素。可阻止糖分解酶发挥作用。桑叶原物具有抑制血糖上升的功能,其主要功能成份是桑叶中的“生物碱”,这是一种具有特殊功能的成份。喝桑叶茶可提高葡萄糖耐量,有效预防高血糖和糖尿病。同时还具有延缓衰老等多种保健功效,所以桑叶茶是非常适宜糖尿病人饮用。

绞股蓝茶,茶汤碧绿,稍带清香、微苦,入喉回甘。具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效,是传统中草药。对头痛,失眠,疲劳,健忘等也有缓解作用。绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用。可以适当饮用,效果最多一月就可以看见。

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