血管好不好对人体的健康有着举足轻重的影响。如果血管出现问题，堵塞了、硬化了，就会诱发各类心血管疾病。健康的血管应当是有弹性有韧性，并且是通畅的。那么怎么知道自己的血管好不好呢，可以照照镜子看一看哦，虽然不能说%准，但是有以下这种症状的一定要小心，医院去检查一下
这个皱纹预示着人体可能存在冠心病、脑梗塞、糖尿病、早衰以及血管纤维疾病。
耳垂斜线皱纹分为三度：
I度，皱纹不明显，只有细小的褶皱；
II度，皱纹很明显，深达1毫米，皱纹长达整个耳垂；
III度，皱纹非常显著，深度超过1毫米，边缘分开，通常还有另一个平行的皱纹存在。
如果双腿出现了麻木、发凉、抽筋频繁、容易肿大、疼痛，都可能是腿部缺血引起的，这些都是血管疾病的信号，不能放松警惕。
当血液循环遭到阻滞，血液无法快速通过，导致血液中的含氧量降低，血管淤血严重时，嘴唇就会出现淤斑或者呈现暗紫色。若嘴唇颜色正常，则证明血管通畅度没有问题。
饮食是最好的改善方法，所以，平时我们要多吃可以清血管的食物。
豆类食品具有很多可溶性纤维，可以促进胆固醇的分解和排泄，减少体内胆固醇，是很棒的保护血管的食物。
苦荞能降血压、血糖、血脂，改善微循环等，因此又称三降食品。常喝苦荞茶能帮助人体排出血管垃圾，软化血管。
黑木耳能降血脂，抗血栓，使血液流通顺畅，减少血管疾病的发生，经常食用黑木耳有利于将血管里的垃圾排出体外的功效。
葡萄干具有丰富的营养价值，它对于心脑血管疾病有着不错的作用。葡萄干中的营养元素可以软化血管，促进血液流动，加速体内垃圾的排出。经常吃点葡萄干对中老年人非常有益。
蜂蜜含有降血压作用的B族元素，并且含有大量降血压作用的矿物质，这些维生素和矿物质具有软化血管、扩张血管、增强血管的弹性的功能。
苦荞生物类*酮中所富含的槲皮素等能降低甘油三酯，总胆固醇，减少动脉粥样硬化指数，能够有效的清理血管里面的垃圾
罗布麻茶叶中富含槲皮素、芸香苷、强心苷等*酮类物质，而*酮类物质是很好的抗氧化剂，它清除自由基的能力是维生素C的几十倍，能有效的清除血管内垃圾，防止血管氧化，增强毛细血管的抗性;罗布麻茶含有芸香苷，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是静东堂罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。
CCTV央视《走近科学：探秘与发现》节目，做过一期《罗布老人长寿健康之谜》的专题报道，对罗布麻茶进行过详细的报道，记者与多名长期饮用罗布麻茶的百岁老人亲切交谈并握手致敬，他们一个个行动自如，思维清晰，谈吐敏捷，让人啧啧称奇，而这一切都是因为他们在长期饮用的罗布麻茶。静东堂罗布麻茶是集预防和治疗于一身的，能双向调节血压，并能清理血管垃圾和多余脂肪。