罗布麻叶

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TUhjnbcbe - 2023/7/7 22:14:00
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秋冬季节是高血压的高发期,气温变化大、昼夜温差大、气温偏低,人体受到寒冷刺激后,会导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩导致脑部缺血缺氧加速了血栓的形成。

今天给大家分享一个快速降压的小方法

食疗降压法

米醋萝卜菜,白萝卜可以降胝血脂、软化血管、稳定血压,能够防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。此方具有辛凉解表,消食解*。用于治疗便秘、高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等功效,也用于预防流行性感冒。

原料及做法:生白萝卜克、米醋适量。将萝卜洗净切成小的薄片,放花椒、食盐少许,加米醋浸4小时即可。食用时淋香油。可当佐餐食用,每日2次。

罗布麻茶10克,放入煮容器中加入水-ml,煮10分钟左右,再加水-ml煮3-5分钟,每天喝3杯茶,6周后血压可下降7个百分点,这是祺和堂罗布麻茶所含的植物化学成分所起的作用。罗布麻茶具有软化血管、增强血管韧性、防止动脉硬化、稀释、净化血液、促进血液循环、增强心肌、调节机体等作用,因此能从根本上调节、稳定血压,从而起到降压的目的。

叶齿兰茶

用叶齿兰泡茶降血压效果也是非常不错的,叶齿兰中含有的叶齿兰素和叶齿兰皂苷成分,对于高血压、高血糖以及高血脂都有很好的调节作用,特别是高血压患者,经常饮用叶齿兰茶,降血压效果很明显。

天地龙骨茶

天麻40克、地龙30克,龙骨克三药捣碎如茶状,小火煎沸10分钟,离火,去渣代茶,分两日口服。用此方治疗50例高血压患者,显效(症状消失,血压恢复到发病前水平)38例,有效6例,好转2例,无效4例,总有效率92%。

山楂荷叶猪肉汤

材料:瘦猪肉克,山楂30克,荷叶半张,决明子30克,大枣4枚,调料适量。

做法

①将猪肉洗净切块;山楂、决明子、大枣洗净;荷叶洗净切条,备用。

②砂锅内加水适量,放入山楂、决明子、大枣、荷叶,煎沸30-40分钟,去渣,加入猪肉块,煮熟后调味即成。每日1剂。

功效:清肝泄热,消滞和胃。适用于肝郁化火,风阳上扰型高血压,症见头痛眩晕,面赤目红,烦躁易怒,口苦咽干,小便*少,大便干结,舌质红或边红,脉弦数有力。

海带具有丰富的营养,可以预防与治疗多种疾病粉色,含有大量的碘,能清除附着在血管壁上的胆固醇。加速胆固醇的排泄,从而起到降血压的功效。海带所含的昆布氨酸,可预防高血压和脑溢血,效果好,也能够防治高血压和动脉硬化,还被称为“长寿菜”。

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