罗布麻茶怎样喝才最有效？否则不如不喝！
现在你有没有发现，你周围患有各种疾病的人越来越多！而且我们还会时常听到“什么地方是最繁忙的”，答案是“医院”。听到这里你会不会感到很震惊，然而事实确实如此！医院我们也会常常会听到某位老人得了“三高”，而且这种“富贵病”正有年轻化发展的趋势！为什么现在人得三高的人越来越多呢！归根究底还是与人们的生活习惯息息相关！现代人根本不缺乏营养，缺乏的是营养平衡。怎样避免“三高”也是人们首先应该考虑的问题，因为三高和血液、血管有着密切的关切，血液、血管是我们能够活着的动力，血液、血管出现问题，我们离死神的距离也大大缩短。因此防治三高是我们日常生活中的重中之重。
说到三高，首先会想到新疆尉犁县的特产罗布麻茶，罗布麻茶到底有什么样的功效与作用呢？罗布麻主要能够调节血压，降低血脂、血粘、软化血管、除脂滤*。器官保护作用，恢复心、脑、肝、肾器官活力，预防心血管并发症，全面改善人体机能。口服吸收迅速，不受饮食影响，生物利用。
即使罗布麻有种种好处，但喝罗布麻的过程中也要特别注意几个问题，如果不注意这些事项喝再好的罗布麻茶也是浪费也是无效的。
第一、不要熬夜，很多朋友都有熬夜的习惯，但是这种习惯如果长期坚持的话，可能会使人患上糖尿病这种病情，如果有糖尿病的人，可能会使病情加重。这是糖尿病的病因之一。熬夜对人体的伤害是很大的，尤其是一些长期熬夜的人，身体素质会逐渐下降。熬夜是不规律休息的一处表现，睡懒覍、入睡时间不科学等都属于非良好睡眠习惯的一部分，对于糖尿病患者来说，都会使血糖波动加大，很可能影响病情。糖尿病患者假如要想将血糖控制得比较平稳，就必须坚持规律的生活，这其中很重要的就是要养成良好的睡眠习惯。
第二、除了熬夜，人们也不可以经常睡懒觉，这种习惯对人们的身体健康也是不利的。除了可以引起血糖升高外，对某些注射胰岛素的患者来说，睡懒觉可能会导致低血糖反应的发生。特别是注射中长效胰岛素的患者，假如早晨不起床及时吃饭，前一天晚上注射的药物还在起作用，很轻易发生低血糖。对于年纪比较大的糖尿病患者来说，睡眠中的低血糖会导致昏迷，严重时甚至会危及患者的生命。
第三、喝酒对血压的影响是非常大的，酒精既能降低血压也能升高血压，主要由于酒精可以在肝脏内合成可以舒张血管的乙醛，当血管被舒张时血压就很容易下降，但酒精又可以使心率加快使血压升高，这种不稳定的血压对高血压患者影响很大的。
第四、罗布麻茶一定要坚持喝，坚持喝才会最有效。很多朋友心血来潮时就会喝上一杯罗布麻，不想喝的时候就放置一边不喝了，这样是不行的，新疆布麻茶是通过软化血管，清除血管里的杂质脂肪来达到降压降脂的目的。喝罗布麻属于中药调理，效果不会立杆见影。其过程是（主要指喝降压药的朋友）先稳住血压，逐步替代降压药的位置，不让血压继续上升，然后才是逐步下降。由于个体差异，有些朋友稳压的过程比较长，这也是为什么有些朋友喝茶后血压没有继续上升，但也没有下降的原因，所以要坚持喝，坚持喝效果才会最好。