“人与血管同寿”，有人还形象地将血管比作“生命的蜡烛”，这些都说明了人的寿命与血管的健康关系密切。血管一旦发生“拥堵”，轻则引起疾病，重则致死。当动脉血管堵塞75%以上时，血流量过少，即可引起胸闷、气短、头晕、头痛等不适症状。即使血管只堵20%~50%，动脉硬化的斑块有时也会突然破裂形成血栓，阻塞血管，导致中风、心肌梗死，这也是造成不少中青年患者死亡的原因之一。
1过量饮食盐和糖：血管壁变皱
当人吃了过甜过咸的食物后，血管壁细胞变得皱皱巴巴的。不光滑的血管壁更容易发展成高血压、心脑血管疾病。
2、大油大肉：增加血液黏稠度
人摄入过多营养，多余的脂质和养分等难以排出体外，聚集在血管里。一方面容易沉积在血管壁上堵塞血管，另一方面还会增加血液黏稠度引发血栓。
3、长期熬夜，累血管
长期熬夜会打乱身体生物钟，降低身体免疫力，内分泌失调，导致肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增加，导致全身小血管、微血管痉挛收缩，使局部血液供应量减少，血液流动减慢，使血液黏稠度增加，导致血管栓塞。
如何防治血管堵塞呢?
海带；海带中所含成分中的岩藻多糖，昆布素等物质既能能防止血栓的形成又有降胆固醇，脂蛋白，抑制动脉粥样硬化的作用。
洋葱。洋葱含有前列腺素，有扩张血管、降低血脂的功能；它含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸，可预防动脉粥样硬化。洋葱含有类*酮物质，和蒜一起吃，“疏通”血管的功效特别好。
黑木耳作为有名的“血管清道夫”，黑木耳能降低血小板凝集性，防止血栓形成，降低血脂和胆固醇，延缓动脉粥样硬化，有益于防治冠心病与中风。血黏度增高、脂质过氧化物质增多者，如能养成经常食用黑木耳的习惯，可降低血黏度，减少动脉硬化、心肌梗死和脑梗塞的发生几率
罗布麻茶叶中含有鞣质，能增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管中沉淀，茶叶中的单宁酸能抑制血压升高，对高血压患者起到降压作用。而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶，罗布麻生长在高盐碱地里，具有抗盐碱性极强的特质，其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用，能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质，使血管通畅，从根源上达到降压降脂和预防血压血脂升高的目的。静东堂罗布麻茶也是唯一具有双向调节血压特性的食品,高低血压及健康人群都可以常年饮用其还有清热利尿平肝安神镇咳平喘促进消化润肠通便抗炎抗过敏提高免疫力等功能,常饮有远期效果,对心脑血管系统及整个身体都非常有益