爱喝酒的人还是挺多的，尤其是男性，逢年过节、亲戚朋友坐一起，都要喝酒。有些人不会喝酒，也不喜欢喝酒，但是因为工作需要，经常在外面应酬，硬着头皮也得喝。
适量饮酒虽有对身体有好处，但酒这东西对肝细胞也有一定的*性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解*能力，导致酒精性脂肪肝。据调查，58%的肝癌都与酒精有关。
4个反应“警告”不能再喝酒!
1.腹痛腹痛是由于酒精肝引起脾周围发炎、肝细胞坏死、门静脉血栓形成与门静脉炎等情况。在多数情况下，人们并不知道自己患上了酒精性肝病，等到出现症状以后，到医院检查发现肝功能异常，如转氨酶升高，这已是酒精性肝炎。
2.消化不良，脾胃功能受影响肝有问题，就会睡不好觉，同时吃不好饭，消化不良。很多病人经常说吃了饭之后堵得慌，甚至胃气上逆，打嗝，恶心，甚至有呕吐的，导致肠功能紊乱，腹泻、便秘等等。这些都是肝脏的病理表现。
3.激素代谢异常肝脏压力大，没有得到更好的修复就会引起激素问题，诸如生殖欲减退、皮肤小动脉扩张，出现脸色黝黑、皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。蜘蛛痣、肝掌是最典型的肝受损表现，需警惕！
4.面色暗沉假如长久面色发*、暗沉，也许是已经有了轻度的*疸，它是提醒你有肝脏疾病的一个征象。*疸是*色废料胆红素在血液中集聚引发的。假如常常饮酒，跟随时间的推移，酒精伤害肝细胞，肝脏随后会构成疤痕组织来进行自我修复，这类疤痕组织意味着肝脏不再能够及时处置*素和代谢废料，其中包含胆红素。
每天喝水加把“它”，排出肝*，远离肝硬化！
罗布麻茶，有很高的药用价值，具有改善肝脏功能、促进肝细胞再生、增强肝脏解*功能等作用，常喝有益！
石竹枸杞菊花茶，养肝明目，清热解*，非常适合经常对着电脑、上火燥热的人。压力大、熬夜失眠、莫名易怒发脾气？
菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、解*消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等问题有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。