对于女性朋友来说,有一种失眠比较特殊。那就是高血压伴随失眠。
实际上,对于中老年女性来说,失眠是十分常见的。工作、生活等压力,非常容易心身疲惫,字啊加上雌激素水平不断下降,就导致神经功能紊乱,数显睡眠障碍,从而影响血压。
我来举一个典型的例子吧。
刘女士,56岁,头晕伴随失眠长达3个月。早晨起来头痛难忍,夜里睡眠质量差,经常多梦易醒,而且还有口干口苦、手足心发热的情况。看其舌脉,舌尖红,苔白,脉细。
同时,刘女士表示心里总是烦闷,心情总是很郁闷,老想生闷气。还了解到,刘女士有3年原发性高血压病史,长期用药控制血压。失眠这3个月以来,血压也控制不住了。
她这个情况,其实很好说明。从中医上讲,是因为肝血不足,*不内藏。何出此言?
中年女性,平时还经常劳累,再加上思虑过多,导致心肝阴血暗耗,从而导致的血压升高与失眠。
用的什么方呢?张仲景的酸枣仁汤加减,很经典的失眠方:
酸枣仁、茯神、知母、川芎、罗布麻叶、茯苓、合欢皮、天麻、首乌腾、知母、炙甘草
主要思路就是补益肝血、宁心安神,肝血充足之后,既能够制约肝过度升腾的阳气,也能够使*归于肝。如此,血压降了,失眠也能有所缓解。
当然了,每个人情况不一样,都是需要详细辨证的,不可盲目套用方子。你有失眠的问题吗?