血管为什么会堵上呢？因为血液流通时，携带的血脂成分非常多，主要包括四种：总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。
其中，好的胆固醇是指高密度脂蛋白，对人体有利；但低密度脂蛋白，俗称坏胆固醇，一旦增高会使血脂在血管中堆积，引发炎症，可能形成斑块，使血管狭窄，这被称为“动脉粥样硬化”。
这种斑块分为两种，一是早期的脆性斑块，顾名思义，这种斑块易受损，破裂后的斑块随血液流动，遇到直径相同的地方便会堵塞血管，此处血流减缓，血小板等凝血因子将造成血液停止流动、凝固，即大家耳熟能详的血栓；
另一种则是稳定性斑块，它不易脱落，却会令血管壁加厚，结果同样是血管变窄，流向心脏的血液减少，严重甚至出现血管闭塞。数据统计表明，三分之一的心脏病都有稳定性斑块引发。
早期发现，是可以救命的
血管狭窄发生在脑，可能导致卒中（中风）；发生在心脏，可能引起心梗；发生在肾脏，就可能出现肾功能不全，或者是肾性高血压等……
而人类从3岁开始，血液中的胆固醇就开始沉积到血管壁上。不过，由于人体代偿功能存在，只有等到供给心脏血液的冠状动脉被堵塞70%～80%，人才会有心绞痛、胸闷等明显症状。
许多病患的血管只堵塞50%以下，然而斑块一脱落就可能造成突发心肌梗塞，导致猝死。因此，血管堵塞越早发现，越早治疗，越有机会避免严重后果发生。
血管被堵有哪些信号呢
1、肢体出现肿胀、疼痛
肿胀的腿或者手臂是最常见的一种血栓形成的迹象。血栓影响了静脉回流，当血栓蔓延到一定长度，堵塞侧枝循环近远端开口的时候，就会导致下肢肿胀。当我们挤压小腿肚子时深部出现疼痛的感觉，就有可能有血栓了。
2、皮肤有红色纹路
淤青也是深静脉血栓的一种表现。它沿着静脉一路下去，让人感觉像手臂上多了红色的条纹。
3、胸部疼痛
你可能以为胸口的疼痛是心脏病发作的前兆，但它也可能是静脉血栓的预兆。静脉血栓和心脏病有着非常相似的症状。不同的是，前者的疼痛往往是刺痛尤其是当你深呼吸的时候，那种疼痛会更加明显。
4、呼吸急促或心跳加速
肺血栓会减缓你的氧气流。当处在低氧的状况时，你的心率就会变高，试图弥补低氧的短缺。可能还会感到头晕，甚至昏倒。
5、原因不明的咳嗽
一般来说静脉血栓会伴随着干咳的症状，但有时会咳出的痰液或血液也不一定。医院检查一下。
我们平时如何让血管变的年轻，不被堵塞呢？除了药物治疗外，我们更要注意日常血管的维护和保养，饮食调理则是我们的首选。下面就跟着小编来了解一些可以养护心血管，让血管年轻，保持通畅的天然食材吧。
常用山楂干泡水喝，对心血管疾病很有好处。山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化，还能增加心肌收缩力，扩张冠状动脉血管。
柿子含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。
新疆野生罗布麻茶对血管有清理作用，北庭罗布麻茶可以恢复血管弹性，降低血脂含量，对高血压高血脂的人有明显辅助治疗功能。罗布麻茶中的槲皮素，可以增强毛细血管抵抗能力，减少毛细血管脆性，对于防治冠心病有良好效果。
罗布麻茶的最大优点在于完全无药物*性。相比于副作用巨大的降压药品，其个性温和，滋补身心，在不知不觉中慢慢平稳患者的血压血脂。特别适宜于新陈代谢缓慢，免疫力下降，冲经系统功能较低，不晚服用强刺激，速度快的降压药物的老年人，长期饮用罗布麻茶，不但可以预防心脑血管疾病及癌症，还有明显的免疫调节，延缓衰老等作用，并且能够保证脏器组织的血液灌注以维持正常生理功能从而达到改善人体微循环的作用。
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、*酮类、咖啡碱、蛋白质等多种成分。具有清热消暑、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。苦丁茶素有“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“降压茶”、“益寿茶”等美称。
大麦若叶青汁中的食物纤维具有含水膨胀、增加便量、刺激肠壁、吸附胆固醇、胆酸等有*物质、促进排泄的功效预防及改善高血压、高血脂、糖尿病等，大麦若叶青汁是一种均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素、具有显著排*功效，并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。
山楂茶是一款养生茶疗。山楂--酸、甘、微温。归脾、胃、肝经，消食健胃，行气散瘀，有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用，山楂含有大量的维生素C与微量元素，能够扩张血管，降低血压，降低血糖，能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂，预防高血脂的发生。
黑豆含有丰富的花青素，能清除体内自由基，降低胆固醇，对血管有良好的保健作用。平时打豆浆或熬汤食用都可以，对人体健康有很大好处。黑豆含有丰富的花青素，能清除体内自由基，降低胆固醇，而且醋泡黑豆不但能防治高血脂、高血压，还具有排*养颜、通便安神的功效，平时可以用黑豆打豆浆或熬汤食用，可促进血液循环，是血管最好的清洁工。
牛蒡茶的含挥发油、鞣质、粘液质、咖啡酸、绿原酸、异绿原酸等。有扩张血管、降低血压、抗菌的作用。牛蒡茶能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化。
经常服用绞股蓝泡水喝，对血脂、血压以及血糖均有非常好的降压效果，很适合一些患有高血压等疾病的患者服用。还可以有效的抵抗动脉硬化，有很好的抑制血栓的形成作用。
雪菊具有五大功效，包括调节三高、减肥养颜、抗菌消炎、营养心肌、改善睡眠质量等，可见纯天然野生雪菊可以作为一种保健菊花茶饮品长期饮用。