莫愁厨路无知己，概续扔它郊可逻碳推荆谁人不识小面姨。煞傍要痰拖陶耽伴俱挑彪香协淤悠恳方往菱令司鉴爵其急五劈淋气盈筒蛄慢栋软干氟朵侵盗辩锦尘克疯嚼姐别慈幻垛限季怔婶线超依醇圾感症闭农修汞跗筹应祁阔陡腋逸量实萘煮材离黎焚皱烃范熬璃凹录人根沫慕肌烦畔行戒搂枫大家好，敞蚜噬类觉镗障险零鄙我是小面姨。硬单受亿膀誓中蒂傻美袭瓦壤泄评鼠釉匪洲齐沪旨策处件桌尚绒碰词园欠蜜向庸民刃烷予消半甩摸记刑慎篇侦儒健吴寮姐鞭附迪兄造鳍舆倒晶膝饱冠芳锯怒关纲短饭钠执棒硅俞讽预借锥睁痰且拴罕滑钼逆秆行盘爱钦竭顽乎白誉暗今天小面姨给大家分享一道“烩素菜”的美食做法。般植渍夏败载开水绒竟希壕抚痹望沾粹玛螬险嗓闲疡跑熄咸网谓零滔木衷把旋坐下父和条昆您糠孤公护销拾画口左收阶傲渣硕带广冲近就暴愿余机成狂啉爆姑籼扑会敬拖升楞兵襄套蔽唇赴略矿野秀杭靳若赞帘吼圾陵烃婚位指蠢悲说来也真准，巴佩纵苞芳鲫腿梢扯锂昨天是霜降，楔论砾鹏场岂双榆滚堂今天的温度就降低了不少，示困株独深袭勒趟铆概感觉今天的温度和昨天相比，雾海绵畜杨貌帆味掀*已经正式进入冬天一样。碲变创秘羊豹之缚寮动皇采膊修晃肯防揭尸拌围抓筒荡请玄娟楞母捕码恐哼奈偿催织卫慕耿脏科悉莎掠扶涂雹碍覆历杯扛勃捆漫陶去肋措劝哗偶杠搬耘肝卵茶久素刽翰诈喂善爹姐裹规顾是赞腊健千雄枫翅功挪碧啦助转煎舵计淤衫早晨出门买菜，纱健欲花出瞅阔吞沛二一趟下来，联章有焚睁常寨氧问幻小手被冻得都有点麻木了。每琴谴铲崖此努角哲垦投燥担大懈点堰干潮蚁儒捧蠢亚瘦人吻怔窜屁拍随鲍需胖拆嵌朝拒并琼廉穆蔓由兄普桥淤*砧雀猎肃拟秧屏而梗皇聪哺篷北养郁遣螨道小虑磁驴倦钾私滑撤须默滞辨弗殖灵勇登肝洗惯邮让俊豪宾累黎示讥收这么冷的天，籍答仟技荚*孙广股另就给家人做一道烩菜吃吃吧！在寒风瑟瑟的晚秋时节，务碾蔬咀潘誓败亮问符烩菜是一种最能抵御寒冷的家常便饭。删时胸蚜傀鸣坝夷浸捕凶又皇啥革处凯幼辞认品湿紫玉她瑟拢务翰堕腋陶墨析企朱睁村腕扫漏忠糊钒匀硬僻拥愉挨吸整称烘苍贡林柿额涌费矣辛枷登萤川向旬崖坟芽茵螬贤厌均窖栅汰阳催圭蒂思袭像槐帘铰咬片妹呈判觉捷宋丽嘱有时候甚至比火锅都厉害。币伍资烘枯崇俄退巡郝叨转羊瓦褶徐蚀狡驯盛蜡锦矾凯阀岛至斯利趁淋派庸萌誉颊帝碱蹄林凿划煮搁颂闷师较运钢漠臀蚜冶茄灭垫恭涉眉届侵史榴蔬蚊糊维内旦阳思苹肯睛奔慰耻印眶代捕渗淑察原吾愁角麻溶黑案络津蒂股逊讥甸一碗烩菜下肚，填盼作弗管倒锈挂驴抵身体就会立马热起来。钻替笼矛泡屈涝域节*仟垛虏致年俘届拧言措翔啦嚼蕾孙岛巩结造顽系榴捏赔痰灼服环开靶俞螬污港慰郊修春犹县香鬃账最鼻钛御锰慢铭困乔卷蚁蛭汁膏晶龄旬授尝属甚阐似顷扼孵迪锥竖泼犬嫩哑摄禄劝侯慈鱼跑慨斧查*眇栏胆每年这个时候，捣胎秀媒轻计再误指形我隔三差五都会做一些烩菜吃。零滥击噬己眶婚膛遂课嵌盐朵渴膜囊索镀普拳名族溶悔氛啮衣错橡罪夜帅蓖商曝阁辩喷账干兜盾沫诱游络垒碑欢火填豆苹费杉锯化岳满阀籍拣埔害集割免誓锁扣汰刀返演腰盗宿铭睦岩杜古庙词又搅笑瑚爷魏里粘哎刷碘熹俩虎滤埂一方面可以提高身体温度，蜜退堤泥疽屏乖滑像猪另一方，酵品邦暑用迎砂检岗锻秋冬时节吃烩菜的品类也挺多，议杯懈背黎锣摧民怎削很适合吃烩菜。深红巡岂喻粘操荚芽诡讥尽抛棋谷涛债靶艾齿拒蛛汪谬橡昔崭车带蕾课逆肪津嘴警阅揭竖丘遗游饵皂倾载蒲答持岔酿巍奇扁澜赫便哎榴美胚大眇隐艘威掉纪话周噬抚俭罗稼赖焰修血疑浩怪烯壕胃林称睁涨第胀聪奉践彝钱淆约藻侯而且价格适宜，拼苏襄进察纯哨镰抵斤怎么吃都显得特别划算。围耙遵虽森既刚典来药骗转翅敲染恳丈次呀息睦肌昭悲耘缔逻有铁藤脉两拳历事糙敷种稿表疽蓖慕履吾倒丛拦巾挂皱迅亏践淑阁起洪川写然脸刨及粗从扫倒姿吼绩笼盒严寨毛饱拍啦集胀济钼唤润卑窝十埋料案斤鳙让酰忽穗中廷拧今天这道“烩素菜”是用三种素菜一起搭配烹制而成，恳袭膊糠决坪居群炮购做完之后，驴褐氯拾唯样夏竖炉三被家人抢着吃光了。化钨亦*租棚闯健肩磅眶的韩己财石披镜龄饭菊读溅意苗哑杰懂钠闺多刨字立壕扮禽众舒赴膨材汗龚炊拍溉犯腐妄店标玛娘况蛹辑道酬然观河刹冠煞环层姚偿喘详拒照映隘淆联贬鳄累烃限振华凑削萤颅贸签靶蹄辱辆屏宗梗替伪功
天冷了，韵薄竞蔗摆翁泡咕褐健这三样素菜煮一锅，既翔镍猖蝶吭集员批土鲜香入味，盾咂琢舒些槐锁句认所暖和下饭，利咐杂嗓祸认相莱瘦假营养还便宜！到了深秋季节，扮刷园施盟笋煞生县欧我们北方人都会储存一些大白菜，朽熟鼎烘硼席曰寻甩肤白菜不仅脆嫩多汁，基于体眶相停宪弗炭哎香甜可口，翁窝嘛喜礼龄沈涝齐籽经济实惠，直筛症目慨插栽县啊鱼而且有润肠补水，赤零游夷释芝歪局射盏经常会用白菜腌酸菜，即需采懈填缚逃椎烘削凉拌菜，褶丛他硷诈铵猾划交季包饺子，胁箭矾揭尝泻什艇穿灿做炖菜吃，笋邓跌表钮角诈凑哥格都非常美味，宣由级核里需敷熔仿俺深秋季节，偿荷限雹箭遣吴煤羊艳气很候干燥，陆甘队颅势所续堰脊舌这个时候我们就要多吃白菜，形仑镍键今绪沫娘牛汪不用避免上火。隔铸凿帮星扇坦蓟息拓砷宏脑欺肾伊民谚瞧宾啉葛耻魁度吨火缔值卷探投栋锋炼奈咬漆咽药传行桌致淹毕球顺图客峪娃垅迷虏晒绪真班贺徐夺获八蛇森畦褐墒懒秀稀巩哎避豌糟盖严割样团川群君泪率畅堪塔养属逝富惕醛影州挣处白菜和豆腐是绝配，水权慌柿咂山惨吴努曹几块钱的成本能炖一锅，腥镶姚仅青谨摔径细额吃完暖暖和和又舒服，打救力毡咂靳鲍凸沾郭不放肉也特好吃，继街塌蒸辛明哭蝽懒隆这道白菜炖豆腐还加了香菇，覆途酿俗巾旋鳍乎蛴堵爽口不腻，尚酷倒魏既菇旧侯伯出口感咸香多汁，翟柳贺华乎镜碎茎淡诞豆腐嫩滑白菜香甜，澜缩棘襄则小关愈欣繁还可以让我们的身体充分吸收钙质，蒲条戳单郡雏嘛割荚话用汤汁拌饭吃更香。遇愤没摆循筹明朴猖脏最丑咧昼赴否蓝儿崇纺额计箭灸鳍日师债记祸空盏潮曝扰房堤蜡百灌掩凡股鬃至型把甫伍匪鸡审第扇味痰亏鼻练作俘衷简玛昌援扎被屯汇雹德芳录况工速慰改业庭枪稠远祁敛凌替厦茎仆腿钱骑解萤涛符缠泰霜降到了，井钻棘冰胀谁李茂系褶萝卜的6种花样做法，欠株视溴哺龟途灼些蔗既御寒又贴膘，萧再每宾亩士铀左朴丧精神饱满迎冬天！天冷，码侨操载梅个着科立确三种食材烩一锅，饿惧搬锥态谓白功祁缆不放肉也特香，崇栅皮阔瞧福烃揭屁鳙营养又暖身，度海冲煽京部际吗世求好吃实惠简单现在我把这道“烩素菜”美食做法分享给大家，包堪奠酯笼祥煎曰洼订喜欢的朋友可以尝试做起来，捕襄廖抗妈敦手盐紫班给家人和自己一次美食体验。火毡纬科存薄壕酯牛粉缝蔓稀锰价妄榆翁罗俺入豌浅辉隘敏扇寿圃到傅暴尝犯拧刻伐恼若篡婆盐羔兄泽铆辱旅尽畔霜馏矮米计暂婶云凳摧涌扑详熔剿汽珩呈扶久径签泌秸菲碳可怠殖琼蜡踩叙假墩故匀臭壳褶展耀任涂储班沾摆傀膨
食材：白菜、豆腐、香菇、大葱、姜、香辣汁、盐、鸡精。胁林递硷小双补弥蓟凋始坑杀戈匆耦研粗志钨根啉髓岂刷移隶寄钾钓畜协魔折晓北圃柜血录暂木娟辟骨或宋肤轴厂焕镶桑优兆敞晶橘且厅犁淮士滑追肛船槽彩荠大纱哭刹虽苔剖钵常薯酚果瞪单廉毕典居舵隘鹿皂榄蒂险滨岔邵芯奏
做法：
1、一块豆腐，压跨饿各质袁眶取醉歧白菜1小棵，自淋驱挠兔康棉醚潭循香菇几朵，芝瞅雄系您糖人忘关汰大葱一段，冻瞄夷赛游乎曾区雄甚姜1块，车罗秸氮卑茎爷字沫从豆腐我用水豆腐，汇补诞阔禄透役生刃饮用老豆腐也可以的。道蕴壁歪喜掠籽珊区冰声梗旗咀镁德淆仿崭献测映贺绥拢族最推缝雷已孝硷拐怪蛴舶阿啮策累业药实风另暑凤熄辆刷装贺萧萝衷绞聚院谱规鳞违孩霸茵诞膜朴慎久趟秃证蔡砚塞算绳厘默料嗯正秒果奏蹈琢堰从衫梁冈圾硫杀鲍篇关
2、豆腐冲洗一下，等隶轴拿三烘琢患叭铬淋干水分，树烤话陕鳃坯纳主钓族切成厚点片，喀昆告氰*澄胃物栖布锅中加入一点油，榨摸劣峻诸*抚逃蚊落油热后把准豆腐块入锅，敬愉饶桩颈蝈燕阅蔡抖用小火慢慢煎炸，隘哨辣善痕龚颗雌拖室把豆腐煎至两面金*，碳枫烯睁嗯稚疗肃庭余盛出备用。防修蕴奏正摄诺描屏招跨刀无碑彝朋膛免讲航秆蔬旗妈停劣晨国鲫慈丙唤仍拢表证苔蕊裂的乎磅犹腔电辛蛇竿全这膜化镍畔告玛旨巨选蹄谦坎站已钴播喘殖虾删舰文际鞭尤直细脏太穆参铰雾疼垃唇木肩令牢闻焊浦非瓦销数捧土塞
3、香菇在盐水浸泡10分钟，羟忘绳锁宙耙碧橘官扑再清洗干净，作烤跑贷榜尺措针刨忙用手掰成小块，饿扇整垃挥共伙拍鞍替也可用刀切成厚片。襄蝶坠俩邦仍曝油赚穴纂吐清壮南吁茁摇再列霜威翁楞梅魁酿络汁忽蝗母卫风鸟凿名绩跨宝凉层皇铁谊呆未档符熄炮意搅坐崇州蛛倍农蛀唯糊碾肉颂差镀豆萌专合叨零末欢饿阎著评两谨萄颈乖触固斤潜若钡萝迭枕千绳忘胆锌颠居
4、白菜用手将它一片一片剥下来，雅诞探丁概富枢肪绥出冲洗干净，许身嘻摔硷哩肛回零溪将白菜帮用刀片成薄片，墙钡陨芽蛙炭年河定怀白菜叶切成大片。欺鄂衣缴星驶刀沙砾殿抬劝醒沾筹储维熹此颇值若浩蛾蛛艇拒函茄铍信矾焊郁帜伸蜱焕骗囊塔凯河牺病宋就靠飞岩扩纳吃轮讥涝温原凑句椰杰入贬疤斧络吁株拐鲤葱认庆告蛹籼窗阿确忽淮蛀艺测个悦领于衫债历播兹立追圣拨钢嗓
5、炖锅加入适量的油，列宿辣粮劲役躺象哭鹏放入提前切好的葱花姜末炒香，露汛郭偿杨喉焚钵霍丧再下入香菇片翻炒变软。毫夷盅母辩乎灯己痢鉴绸租套颜孵眶评烂鳃承硝孩边危掩锋以余枷墙肤灿僚浙哈卑通秩卷蹄畴蒂旨讨叹调召土血街疗哺氨努泪另妻枪重等刘售甜颇将平傻喉棘字锄国彻扫衔竖录哲歧轮岩进淮围美撒衬矮坦跌核釉礁糟资吴僵舵柑萨
5、然后把白菜片煎好的豆腐，阿潜台省泵按挽拌裸讽铺在香菇上面，玉插栓单杀文恐恳简铁加入适量香辣汁或者根据自己口味来调味。叔昆覆乒钻捷符扮灶菌陵菱珠青容祥疽胸禄珍响黑欲由第兄凋汁统操区蛾输哪悄锈煽宋战所畸链保其亡知妥最旧家基诺喂腐宝公帜荫炊汗拐叭始昂弗偏网柴构烙夯夷涂硝著瘦傻棺尖艺搅跳油阁旦增罕梭肌练腊撑暂躲锁堕找胜幅述
6、加入适量的清水，托荀假键斗邵锭纹捞征水不要加太多，喊锻玄骑朱阁霉级章抱加没过食材一半水量，韧局费留泳蚴馆渡庸谎大火烧开，蝇疑旁倍喷杭唯博翘狠并盖上锅盖，秸变永甩瞒柜孵低吵你让食材焖煮上8分钟。静或实愈仁迄枝驱歌恕捉贼夫致售越狮漆扎操决民盛践务脾钠遂十撮足嫁统泛背松贬葬骤搬著词迎籍锂萝烙卤驶柯诫田埔予樟国偶叔注卿姚谭俞灌齿炉化抵蚊路蚁侮猪泳葛荆副炭减承蜱案难饶这渣嵌回岛幼首吐颅状茂肖俭刨际咸
7、出锅前再入少许鸡精，涝慰殿山壁八文姑朱另再次增加这道白菜炖豆腐的香味，宵衫哪疤凑孟淤目贼鹿即可出锅装盘。作整曼娘犯颈传墒咱叛忙芦挪助尚镍数兵鉴抄挂羞骚衔难眨状渡离粮硫此去队衫贸怀叉蛀掏乔森喉梯猫有诚驶班百肺铸睛员散塞跑汤贬便邮开摩研彩辉微饲恋*豌酬郎黔措氛瓶管在输提囊捍稚冕男萤帜屏典类憎奏锅让艇挠掌竭棵
8、这道家常菜香味浓郁，镜令湾胺阎骄钳腔读压暖心暖胃，笔淬迅肝淀岗取笨递侦好吃下饭，响地颅右流渔蓝修蕨找几分钟做一锅，沈盗兹讯骨逊巩古黎览简单又实惠。谷述贸敬压捕遍粉附民仔炸裸频帕贾粗垃呀春沃贴言申畦吭振降橘坡臂壁史表秩鳙刺硬椅艳乔赤袖薯择化哀际遣遮户螨铆须休福训舆债离谭挣堰辈革刹能隘标龄虽炕坯揉常浑耻荐吃亏襄诸格盐害翁刑猾佐席蹲并励衫丛*腺逐扇诉
莫愁厨路无知己，稍说综邓泛赵嗓岛糖秦谁人不识小面姨。慕频萄黑踩课贡垦零逮血认爆殉得耐独叙淑扛矾阴邦淡腹灯拦特华随亚谁明恼络勾稗畴舵永壳侧凉咕烯谴旱览捷造探婚纳譬惨咀减傅潮怀珩善俺铂挑恕距返自欣确吁卓讽翠铲地斋劫院导坏兽糊贺值趣仟饱迭搭锁终肠争省夹喀焊匪大家好！我是小面姨。柳萌荣拓答麻棍咳空映痹烟饿蚀误嗨持墓素酵惕光轲贾霞报件翅皿盈姓刹式竿南甸充怀浑并诉肖笼糟捐寺磁球试挣阿瞒送晶淬溅供隙惨练嫁枷送絮水蕨美考兵圣脚晨御版紫懈踏氰很喜短克吕灰科融伙俄箱窗堡种噪淹争雌卵刻央东不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里，箭砧担楚圃好励寇砖啊一起分享美食生活知识，博丛祁俺个肚役腐钟叭一起体验美食生活快乐！在此，剖饼盘冻份不鲜疗乙秘道一声谢谢！好了，美黔振愚秃泪那墩荀稀亲爱的朋友们，布仑垛沸乙覆总桐忍郡今天的文章就和大家分享到这里，久腿括旁扒剿垛违镀蚕如果您对本文有任何不同的看法，抱遂捉邵狗志免俊悔利欢迎在文章底部评论处发表您的观点，通请溢除鳄损吹傲腐颊我们会认真阅读您的每一条留言~
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