随着年龄的增加,人的身体机能会慢慢改变
尤其步入中老年以后,身体上会呈现出很多信号
头晕、头痛、心悸、耳鸣、眼花、失眠、乏力
注意力不集中、头痛、视力障碍、恶心等等......
如果有这些信号,可能你的血压已经不太正常了
高血压如果得不到及时调理,
会影响到心、脑、肾、肝、眼睛等健康
据统计,我国高血压患者已将近3亿,
且每年约有万人死亡与它有关!尤其要注意:
高血压即便没有明显症状,却可能伤全身!
但是在新疆,有一个古老的少数民族,
他们却很少患高血压,即便有人血压高了,
饮食依旧大鱼大肉没啥顾忌,这是怎么回事呢?
这个民族就是著名的长寿民族--罗布族,
他们生活在罗布泊沙漠里,一个四百多人的小村子,
百岁老人竟然有位;
年被国际医学会列为世界四大长寿地区之一!
年国际心血管联盟深入罗布泊进行实地考察,
他们发现在罗布族老人当中,
高血压等心脑血管疾病的发病率几乎为零!
这是罗布人长寿的根本原因,
并揭开了他们不得高血压之谜,
源于罗布泊沙漠里的一种野生植物,红梗罗布麻!
罗布人能够远离高血压,
就是因为常用红梗罗布麻泡水喝;
专业医学机构研究表明,红梗罗布麻富含槲皮素,
异槲皮甙、芸香甙等多种微量元素,这些微量元素
可以很好的清理血管,帮助血管恢复弹性,
进而调理血压,而且对身体没啥负作用!
这一神奇的植物在我国医书中有多处记录,
据《中华人民共和国药典》记载,罗布麻有
“清热利水、平肝安神、调理血压”等功效,
明代《救荒本草》《本草纲目拾遗》等中医巨著
对罗布麻都有相关记载。
现在红梗罗布麻茶对很多人来说已经不陌生了,
很多有血压问题的朋友经常用它来泡水喝,
只是很多人并不认识真正的罗布泊野生红麻,
甚至把种植的白麻当成野生红麻来泡饮,经常被骗,
那么真正的罗布泊野生的红麻去哪里找呢?
今天就给大家介绍一位新疆罗布泊沙漠里的采茶人;
大家好,我叫张超,
90年代初随着西部大开发来到了新疆,
家在新疆巴音郭楞蒙古自治州尉犁县34团,
紧挨罗布人村寨,这个地方就是罗布泊沙漠腹地,
我在罗布泊沙漠里采茶、制茶20多年,
从17岁开始,我就拜罗布族老人哈力克为师,
学习如何炮制罗布麻茶,天天跟罗布麻打交道。
每年夏天六七月份,就是我们采摘红麻的日子,
整日里要在罗布泊沙漠里穿梭,
夏季沙漠里白天的地表气温可以达到四十多度,
而野生红梗罗布麻,生长的又比较分散,
一个熟悉地形的人,一天也顶多采到四五斤鲜叶子。
(图:罗布泊沙漠里的采茶人)(长按下方今年一头一尾出京刷了两次花。
1月下旬在杭植跟前住下,周遭远远近近走了5天,连民宿前的蜡梅都忍不住拍了又拍。离杭次日,浙江等地陆续启动一级响应,惊*甫定时顿觉自己侥幸捡了个刷花之旅。
在浙大、杭州植物园、西溪湿地、西塘古镇,都拍了一些植物。回来赶上疫情,当时负责的项目就开始连轴转地在各个平台做疫情科普。拍的一大堆照片,一放下,就再也没有整理和鉴定的勇气啦??
值得一提的是,在杭植的珙桐树下捡了个果子↓
珙桐果实。杭植
在北京一直心心念念的结香,在西溪湿地和杭植看过了瘾,虽然没开花↓
结香。西溪湿地
不过,总体来说,这就是一次三个麻麻的遛娃儿之旅~↓
西溪湿地捡的竹子当长笛,柚子当球,玩了半天
紫薇的小文,算是对杭州之旅的唯一留念↓
紫薇丨拉丁学名里的小故事
sdfd11月下旬,跟花友们来了次说走就走的版纳植物园冬季看花之旅。有学霸莉莉姐带领,又偶遇朱仁斌老师讲解,加上旁听导游给洪德元院士的导览,对于一个初次到云南的小白来说,真是信息量丰富到脑仁疼~需要慢慢整理和消化。上千张照片还在龟速整理、鉴定、查资料以及撰写学习笔记中↓西双版纳植物园丨冬日寻芳(之一)西双版纳植物园丨冬日寻芳(之二)“大花”“大果”不重要,我就是“属长”彩萝桐丨版纳植物对了,暑假时,还带着俩娃儿回韩城看爷爷奶奶。逛了司马迁祠、太史公园,大部分时间就是在院子里、村子里、亲戚家、*河边……走走停停,给娃儿找点儿野酸枣,吃几颗家属儿时的美味“野葡萄”,拍会儿同村的阿姨摘花椒,围观爷爷端着大碗挤羊奶……老家才是养娃儿的地方,东家给几个树上熟的无花果,西家送来刚压出来的饸饹;小哥哥带着去屋后捡松果,小弟弟跟着一起蹲在大太阳下玩盆里晒的水。对老麻麻来说,在老家的最大好处是,有人帮忙带娃儿,还能吃现成的,哈哈,因此有闲情多码几篇文字↓捡了个无花果,不小心撕成了爱心模样丨回乡散记花椒遇到美食丨回乡散记花椒叶油坨子与印花鸡蛋丨回乡散记吃一碗三白瓜丨回乡散记小蓬草丨“飘”洋过海来……害你苦瓜丨都该看看你惊艳的模样sdfd不能远行的时光,消磨在了小区、家跟前公园和郊野公园的地毯式搜索,对乡土植物感情弥笃,也邂逅了罗布麻、砂引草、角茴香等新相识。海子公园附近的角茴香,是今年最美的偶遇,也诱惑了不少花友去追拍↓幸运的是,5月底在石景山的老山公园遛娃儿,在山地自行车道旁边,又邂逅了果期的角茴香。老天待我真好!↓槐新公园春天也是一去再去,因为它够野,适合熊孩子们撒欢儿。在家上网课的最初阶段,真是把熊孩子憋疯,把老麻麻逼疯。还好,周末可以约另一个熊孩子一起释放过剩的能量??砂引草就是熊孩子们在公园里的火车道边狂奔时的偶遇。砂砾里的小花儿,花瓣温柔却又那么坚强有韧性,让人由衷钦佩↓另外,还有大片的糙叶*耆,初见的杠柳、长喙婆罗门参、罗布麻也是野游的新收获↓糙叶*耆。海子公园角茴香丨不期然遇见你,罂粟科的小美女砂引草丨铁道边的“砂地百合”杠柳丨夏看花妖娆,秋日吹绒毛长喙婆罗门参丨这“大蒲公英”,还是忍着别吹的好罗布麻丨粉花里摇曳着家乡的影子sdfd除去这些,就真的是在家门口晃悠。大宝在家上网课,我算好时间带二宝在小区或者跟前的小公园里“消磨时光”。春天时,一起找荠菜花花、撕爱心??果子,吹蒲公英,用叶子和果子过家家,嘬地*和泡桐花蜜,摘桑葚……暖心的弟弟每次还惦记着用大叶子给哥哥“打包”回去。有次遇见一大片盛花的地*,二宝吃着吃着突然产生了“甜蜜的哀伤”:太多了,吃不完呀!”??米口袋种子成熟了,一去泡桐公园,二宝就惦记着去捏:巧克力颜色的可以捏,绿色的不能捏……我让他尝米口袋里的“米粒”,他嚼了一口吐了出来:好难吃!我说,你在地上打个滚儿吧,米口袋明年就能长得好多好多。有点儿小洁癖的小家伙,犹豫着躺下来,滚了一圈问我“有好多了吗?”嘿嘿,明年要带他去回访,证明麻麻从不骗3岁小孩…不到2岁半的不算??替麻麻在春天的怀里打个滚儿蒲公英的花开花谢丨草木小札米口袋丨地主家的布袋有余粮夏天,蜗牛??是最好的玩伴。抠墙上的蜗牛壳,让蜗牛在手心爬,看蜗牛拉臭臭……二宝最喜欢的是我俩轮流假装蜗牛,蹲在地上,低头,双手上举当触角。另一个人来当淘气的孩子,碰哪只触角哪只就得赶紧收;两只一起碰的话,要连头也一起低下去,躲避危险。穿越一篇秋天写的蜗牛文↓蜗牛住在松果“公寓”里,万一下雨了……丨博物小札看了《龙猫》后,在楼下的草堂见到滴水观音的大叶子,二宝开心地钻到下面去顶啊顶;在郊野公园遇到绵软的苘麻大叶子,兄弟俩乐颠颠地一人来一个“叶子伞?”↓吃蛇莓果子(其实,也没啥好吃的,但有人喜欢),蹲在路上看砖缝里冒出的蒲公英,等着它变成毛球球,跟小堂哥一起捡松果给松果洗澡、染色,捡几根梓树的“干面条”当剑,裂开的吹毛毛……夏天的暑热,似乎也没那么难挨。梓树的“长面条”里不是豆子,是带毛毛的种子梓树花开,正中“夏”怀香丝草丨明知“香丝”苦,偏偏对你牵肠挂肚蜀葵丨你的端午锦,我的大红花萹蓄丨清凉得让人想打个滚儿sdfd入秋后,捡落叶、拾果子、采种子,做小船,叶柄拔河,变叶子魔术,戴喇叭花耳环,当花婆婆播撒种子……叶柄拔河、玩杜仲的叶果枝、白蜡种子小船比赛关于白蜡树和杜仲,之前曾经写过文↓城南仲春丨宝盖草、杜仲雌雄花及其他洋白蜡丨秋风起,小“船”飘小区里的指甲花、羽叶茑萝、槭叶茑萝的种子,我答应帮花友采种子,二宝进出门比我还惦念,时不时就跑过去捏一捏,看熟透了没有↓在北宫捡的苍耳,一家人你扔我,我扔你,没想到二宝能接受口罩??的这种独特装饰↓牛筋草常见又好玩儿,编完魔法棒,“碎料”还可以做个美美哒戒指↓还没多试几种叶子的玩法儿,还没顾上在落叶里多打几个滚儿、“埋”几次娃儿……冬天就来了。在小区附近的隔离带捡了一些工人割掉的粉黛乱子草,本年度带娃儿在外面戏耍的活动就剧终了凌霄丨张开小“嘴”,等投喂两架茑萝,羽叶谢幕,槭叶登场翅果船比赛,泡桐叶拔河,杜仲叶揉画……秋天这么好玩银杏的美啊,四季看不够冬至丨那些迷人的树这一年,我也在跟踪观察身边的一些常见植物,想用眼睛和相机留存它们每个生长阶段的独特模样。照片拍了一大堆,很多没有来得及写。在版纳植物园的植物也还没整理完,在帝都的春花撩人之前,我加油把“历史遗留”解决完~感谢花友们这一年在