每次提到玉米都只知道玉米是一种营养价值丰富的保健食材，往往忽视玉米须，玉米须是暗藏在民间的治病良方，用它泡水喝效果翻倍，你知道吗？
玉米须泡水喝的功效一：玉米须是一种暗藏在民间的治病中草药，被誉为“平民医生”，能够有效预防各种疾病的发生。
玉米须泡水喝的功效二：常喝玉米须泡水喝，具有利水消肿的作用，每天晚上喝一杯，效果显著。
玉米须泡水喝的功效三：玉米须是三高的克星，患有三高的人群不妨试试玉米须泡水，能够降低血压，血压血糖慢慢降下来。
玉米须泡水喝的功效四：玉米须中含有一种类*酮的成分，泡水喝能够起到保护心脏，预防心血管疾病的作用。
玉米须泡水喝的功效五：玉米须是夏季不错的保健茶饮，具有开胃消食，是食欲不振的人的佳品。
注意：虽然玉米须泡水喝营养药用价值双高，但是不宜空腹喝玉米须泡水，起不到降糖的作用，也不能过了饮用玉米须泡水。
你学会了吗？
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