血液好比水，水压就是水对于水管的压力，血压就是血液对于血管的压力，理想血压是/80mmHg,数值大的叫收缩压，数值小的叫舒张压。
在未使用降压药的情况下，非同日三次测量上肢血压，如果收缩压≥mmHg,同时或者舒张压≥90mmHg。就考虑为高血压了。
高血压的判断标准，是以未使用抗高血压药的情况下得出的。
收缩压≥mmHg和舒张压≤90mmHg，单列为单纯性收缩期高血压。单纯性收缩期高血压多发生在60岁以上的老年人，所以也被称为老年性单纯性收缩期高血压，简称老年性收缩期高血压。
如果患者有既往的高血压史，目前正在服用抗高血压的药，虽然血压低于/90mmHg，也应该判断为高血压。
收缩压≥mmHg和舒张压≥89mmHg，可以按血压水平将高血压分为1，2，3个级别。
一般情况下，理想的血压为/80mmHg，正常血压在/85mmhg以下，—/85－89mmhg为临界高血压，为正常高限。
临床研究显示许多降压药的有效率高达80%~90%，那么吃降压药了血压却总是降不下是怎么回事？该怎么办呢？
槐角散
处方：槐角豆（炒）若干
用法：槐角豆研成细末，每次服一钱，饭后服，日服三次，连服七天。待血压降至正常后，改用槐角豆炒黄，再蜜炙。开水泡带茶饮。
注：槐角豆可软化血管，降血压。
大蒜粥
材料：大蒜30g、粳米g
制作方法：将大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一会儿食用。
罗布麻茶
罗布麻茶，是由罗布泊地区所产罗布麻叶制成，内含已知植物中最丰富的芸香甙、槲皮素和生物类黄酮等多种活性物质，但罗布泊产的比其他地区产罗布麻平均高72倍。罗布麻茶10克，放入煮容器中加入水-ml，煮10分钟左右，再加水-ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点，这是罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用。