减肥似乎是女孩子的终生事业，尤其是在春天。面对着即将到来的夏天，面对着许许多多的漂亮衣服，如何变瘦也就成了困扰女孩子最大的问题。
首先，运动绝对是最最健康的减肥方式。跑跑步、健健身，这些都是运动减肥的好办法。而且，适当的运动还能够提升女人的气色，让你的面色更加红润。
当然，减肥这件事，三分动，七分吃。所以饮食也是非常重要的一点。接下来，就让小编来给你介绍介绍越吃越瘦的食物吧。
1、金盏菊、决明子、玉米须等多种食材成分，祛湿效果很好。
3、红豆薏米粉依旧是源自百年名校的科学配方，祛湿效果绝对是一流的，还能够减去你的小肚子，让你轻轻松松的变瘦。
4、低温烘焙技术既保留了红豆和薏米的营养，又改善了薏米的寒性。红豆薏米茶还有着去油减肥的功效。
5、源自自然地草本茶，绿色健康，清新自然。冬瓜加上荷叶的完美配比，去油通便，让你轻轻松松减去身上的赘肉。
6、给你带来很大的饱腹感，用青汁代餐的话减肥效果一流。
7、决明子、山楂、牛蒡桑叶三种营养的食材，经过加工制成茶，冲泡起来方便又健康。还能降血脂、降血压、清肠道。
8、罗布麻茶里含有的营养物质，对于提高新陈代谢有很高的效果。而且喝茶还可以清除肠胃里的有害物质，对身体很好。
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