一年前，体重斤的我，几乎失掉劳动能力，高血糖、高血脂伴随高血压。是科学的食用洋姜救了我的命，食用方法如下，在控制饮食量和适当运动的基础上，早餐食用石磨全麦面条+凉拌洋姜片，中餐洋姜、桑叶破壁粉馒头+炒青菜，晚餐洋姜破壁粉汤面+鸡蛋。
睡前一杯罗布麻、洋姜花、桑叶茶。坚持三个月就感觉有劲了。后来我又买了中药低温破壁机，电动石磨，种了三百多亩洋姜，开起了家庭农场，不但身体康复了，我还走上了致富路。
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