日常生活中我们偶尔会感到身体不适，怀疑自己患有高血压，但又不知道是不是，也觉得不太严重，医院诊断，因而错过高血压的最佳就医时间。高血压的症状是比较多的，在日常生活中如果出现了眩晕、耳鸣、肢体麻木等症状可能就是高血压的表现，由于高血压的症状因人而异，所以一定要去了解高血压的一些症状来更好的预防高血压。下面小编给大家讲解一下高血压的症状都有哪些?
眩晕：女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时发作。
不集中，记忆力减退
早期多不明显，但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼，故常成为促使病人就诊的原因之一，表现为注意力容易分散，近期记忆减退，常很难记住近期的事情，而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。
耳鸣
耳鸣是高血压症状最常见的一种，高血压患者的耳鸣症状，主要是双耳耳鸣，持续时间较长。
头疼
高血压的症状表现为头疼症状，这主要是血压过高所导致的危害，高血压患者的头疼部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐等的高血压的症状，若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性转化的信号，对于这一症状，高血压患者一定要警惕。
肢体麻木
高血压发生以后，患者常见手指、脚趾麻木、皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂的高血压的症状。
高血压早发现，早防治，除了药物降压外，食疗是高血要患者平时采用的常见手段，这里小编就和大家分享一些降压小食材，希望能帮到。
三七花茶听起来很好听，就连功效也是那么的不错，味甘微苦，降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，也是可以增加人的体质。三七花茶在冲泡时可以加红糖或蜂蜜饮用哟，只要记住要适量一些，也没有副作用。
罗布麻也叫做红麻，用罗布麻泡茶是比较养生的一款茶饮。罗布麻茶中含有鞣质、类似于维生素P，这些物质能够增强血管的弹性，降低血清中的胆固醇。茶叶中的单宁酸具有抑制血压升高的作用，高血压患者可以在平时喝的白开水中加上罗布麻茶，扩张血管，能有效降低血压。
罗布麻嫩叶茶的降压原理经实验研究认为，其含有的有效成分引起机体内某些组织释放组织胺，使主血管及周围血管得以扩张，血压下降，血液黏滞性也随之降低。北庭专供野生罗布麻嫩叶茶天生就是高血压的克星，因此新疆罗布泊老人平常爱用罗布麻的叶和花代茶冲泡饮用，是全国有名的长寿区。在他们中间流传的一句话说得好，“高血压不可怕，一年三斤罗布麻“
山楂片是以优质山楂为主要材料，有显著的扩张血管及降压作用，能促进消化，尚有减肥，所以对高血压患者很有好处。有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效，还可以很好的增强心肌，抗心律不齐等。
决明子的外观样子看着古怪一些，但是对治风热赤眼，青盲，雀目，高血压和便秘都非常有效，所以也是具有着减肥功效。不但对高血压很有效果，就连高血脂症也很是有一定帮助效果，脾胃虚寒者是不建议的哦。
车前草可以治疗高血压你知道吗？每日用车前子3钱（经1个月疗效不显者加至6钱），水煎2次，当茶饮。
石斛被誉为“九大仙草”之首,是一种名贵的中药材。素有“千金草”、“植物*金”、“健康软*金”之称铁皮石斛具有补五脏、厚肠胃、强阴益精的功能。身体的机能在慢慢的退化，每天都应该冲泡上一杯铁皮石斛茶，能够让你身体更加强壮，这样滋补出来的身体才会更加健康，营养价值很高，是非常天然的滋补品。
苦荞茶是生活中非常健康的一种保健饮品，对三高患者来说是非常健康的茶饮，常喝苦荞茶对身体非常有益。长期饮用苦荞茶有助于体内有*物质的排除，苦荞麦中的膳食纤维能促进有*物质的排泄，对身体有益，还具有很好的降血压作用。
燕麦片是我们生活中常用来当做早餐的食用，燕麦中含有对人体极其有益的亚油酸，常喝燕麦有抑制胆固醇升高的作用。燕麦片的营养丰富，经常食用燕麦片对中老年人的高血压有一定的缓解作用，对心脑血管病起到一定的预防作用。
苦丁茶是一种纯天然绿色饮品，苦丁茶具有清热解*、消炎利便的作用，是非常健康的一款茶饮。生活中一天一杯苦丁茶，还能够明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，对于血压高的人也很有益处。