TUhjnbcbe - 2023/11/13 23:09:00
转眼间秋末冬初，喝什么茶对身体好呢？比如说即将过去的秋季，天气处于变化状态，不但温度时冷时热，空气也变得干燥，而燥气易伤肺，会引起口干舌燥、干咳，甚至出现皮肤过敏、呼吸道过敏、感冒等症状。那么在秋季适合喝什么茶最好呢?秋天最好喝青茶，因为青茶是介于红茶(性温)与绿茶(性凉)之间的半发酵茶。此时，喝上一杯不寒不热、性平和的青茶，既能清除夏天身体内的积热，又能润肤、润喉、恢复津液，让肌体适应自然条件变化。是秋天的最佳饮品。那么冬季最不适合喝什么茶呢？不适合性寒冷的茶，比如说绿茶，冬天喝绿茶容易损伤脾胃。冬天最适合喝大红袍，大红袍外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙*明亮，叶片红绿相间，典型的叶片有绿叶红镶边之美感。大红袍品质最突出之处是香气馥郁有兰花香，香高而持久，“岩韵”明显。大红袍很耐冲泡，冲泡七、八次仍有香味。品饮“大红袍”茶，必须按“工夫茶”小壶小杯细品慢饮的程式，才能真正品尝到岩茶之颠的禅茶韵味。注重：活、甘、清、香的特点。滋味：入口甘爽滑顺者美，苦、涩、麻、酸者劣。茶水无质感，淡薄者为下品。苦涩味的轻重往往决定岩茶品质高低。冲泡次数，通常为八泡左右，超过八泡以上者更优。好的茶有“七泡八泡有余香，九泡十泡余味存。”的说法。功效:大红袍是一种比较高级的茶叶，它具有延缓衰老的功效和作用，它这种功效和作用主要是因为大红袍里面含有茶多酚，茶多酚具有很强的抗氧化作用，它是人体自由基的清除剂，能够阻断脂质过氧化物反应，因此能够起到抗衰老的作用。另外大红袍还有抑制心血管疾病的功效，像茶多酚有助于使动脉粥样硬化斑块的增生受到抑制，使形成血液黏稠度增加的纤维蛋白原水平下降，能够增加血液的流动性，抑制动脉粥样硬化，因此对心脑血管疾病，特别是动脉粥样硬化引起的心脑血管疾病具有良好的预防作用。写到这里，忍不住对茶的喜爱之情，在生命之冬，我们追求生命的完整和超然，追求如茶般的淡然。片片茶叶，浮沉之间，展现人生百态。临窗独坐，我们有了过余的时间去呷一口红茶，看一片落叶，忆人生之路！“茶里乾坤大，壶中日月长。”茶文化是世界文化中的一朵奇葩。茶道，就是品茗的方法和意境，即通过饮茶以陶冶情操、修身养性，把思想升华到富有哲理的境界。一位真正的茶人，能从茶中领悟世道人心，能以清明之眼遥望人生绚烂之后的平淡，“惟宁静以致远”即是茶人所信奉之道。如果一定要为茶道下个定义的话，只能感叹：“道可道，非常道；茗可茗，非常茗。茶道通过茶事创造一种宁静的氛围和空灵虚静的心境，当茶的清香静静地浸润你的心田和肺腑的时候，你的心灵便在虚静中显得空明，精神便在虚静中得以升华净化。你将在虚静中与大自然融涵玄会，达到“天人合一”的“天乐”境界。茶道精神是茶文化的核心，是茶文化的灵*。阅读本文让你领略茶的内涵，茶的灵*，更让你体味“一饮涤昏寐，情来朗爽满天地。再饮清我神，忽如飞雨洒轻尘。三饮便得道，何须苦心破烦恼”的极高境界……！