随着生活压力的增大，各种疾病的患病率也越来越高。高血压也逐渐低龄化。那么你知道高血压不能吃什么吗？你知道高血压吃什么好吗？今天小编帮大家总结了高血压患者不能吃的三道名菜，一起来了解一下吧！
1、麻辣猪肝
麻辣猪肝是四川省传统的特色名菜,属于川菜家常凉菜,主要食材是猪肝,配以花生米、辣椒等炒制而成。
但是这道名菜中猪肝，花生，都不适合心脑血管的人多吃。
猪肝：患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝，因为肝中胆固醇高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。
花生：花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用；花生能增进血凝，促进血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用；体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食;内热上火者不宜食用，因花生性燥，能使口腔炎、舌炎、唇疱疹、鼻出血等更加重，长久不愈;跌打损伤者不宜食用，因花生中有一种凝血因子，可使血淤不散，加重淤肿。
2、三文鱼寿司
三文鱼寿司热量大卡，吞拿鱼寿司大卡，海胆寿司大卡，此外寿司酱油和芥末会增加寿司的热量，比如芥末每g就含有大卡，而且芥末带来的热量更难被人体消耗。
寿司中的馅料现在越来越丰富，奶酪、三文鱼腩、沙拉酱、牛肉都很常见，这些绝对都是热量杀手。至于拉面、咖喱饭、乌冬面这些本身就是高热量食品，就更不用多说了。
高血压患者有效辅助治疗的重要方法之一就是要把体重控制在正常范围之内，所以高血压患者要严格限制高热能食物的食用。因为高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。
3、*焖狗肉
*焖狗肉是中国西北地区汉族传统名菜，以狗肉为制作主料，*焖狗肉的烹饪技巧以焖菜为主，口味属于咸鲜味。味美，营养丰富。《日华子本草》注曰：狗肉补胃气、壮阳道、暖腰膝、益气力。隆冬时节，正吃狗肉。食后周身发热，驱寒壮体，大有补益。
高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。
除了这些不能吃的食物，下面的天然降压茶，大家平时可以经常喝的哦
七叶绞股蓝茶是药食同源的植物，能与人参媲美，饮用也比较方便，每天泡一杯不但降三高，还可以提高免疫力。早上起床，空腹喝一杯，效果尤佳，补充水分，防止便秘。冲刷肠胃，排便排*素，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。
罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压人的血压进行降低的作用。特别是北庭专供罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。很多种老年人都患有高血压，对身体非常不利，平时除了饮食需要注意以外，也可以饮用一些降压茶，有效的扩张血管，抑制血压升高。
推荐吃法：罗布麻茶10克，放入煮容器中加入水-ml，煮10分钟左右，再加水-ml煮3-5分，每天喝3杯茶，6周后血压可下降7个百分点，这是北庭罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用。
银露藤茶所含的多种活性成份有效的降血脂、血压，持久无任何副作用，是目前最天然的降压药物，特别适合中老年人、三高人群的健康茶饮。银露藤茶含有苯丙素对润肠通便有很好的作用，促进肠胃的胶原蛋白合成，增强肠胃动力，肠胃好饮食均衡自然有个健康的身体。
山楂茶口感略带酸甜，是日常生活中的常见茶饮，具有很好的促进消化作用，一天一杯山楂茶还能帮助降低血压更健康。
苦荞茶听名字都知道有苦味，但是却有很好的功效，对于糖尿病、高血压的患者来说是非常好的茶饮。
饮用苦丁茶可以预防各种疾病，长期喝苦丁茶对于高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来说，具有非常好的调节作用。