罗布麻叶

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这几个简单降压小妙招记得收藏 [复制链接]

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高血压

当前社会高血压疾病已经很普遍了。高血压虽不像癌症一样,让人谈之色变,但也是我们唯恐避之不及的。但事实是,高血压常会“不请自来”,让人措手不及。这几个简单降压小妙招记得收藏,慢慢调整,降血压是需要慢慢养的。想一步到位,可以忽略本文。

灵芝杜仲茶

灵芝10克,杜仲8克。

灵芝和杜仲加水煎煮,取汁;再加水煎煮一次;合并两次煎液。

每日一剂,当茶饮用。

补气益肾强腰,辅助降血压。凡高血压者腰膝酸痛、夜尿频者及尿不尽者均适合。

罗布麻茶

罗布麻茶中含有多种生物活性成分,比如说:鞣质、单宁酸等。鞣质能够增强血管弹性,防止脂肪在血管壁的堆积,从而起到降低血清胆固醇的作用,而单宁酸可以双向调节和平衡血压,对高血压的治疗很有帮助。所以,对于肥胖且患有高血压的朋友来说,长期喝罗布麻茶,是减肥、稳定血压的佳品。

杜仲降压茶

杜仲降压茶是由杜仲、丹参、银杏叶等浓缩精华结合而成,经过科学炮制后沸水浸泡饮用。

杜仲降压茶具有良好的降血压、降血脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力等作用。杜仲降压茶采用多种纯天然中草药,科学配伍,精制而成,在舒张血管的同时还可以改善血管的弹性,使硬化的血管恢复原有的弹性,从而恢复血压的自我调节机制,达到降低血压的目的。杜仲降压茶通过多次反复在体内冲刷,将多余的脂类不断的分解并排除体外;同时可以调节机体免疫,有效的防治高血压并发症的发生。

山楂茶

山楂30g洗净,切片后放入锅中,加水适量,煮沸5分钟,取汁即成,代茶频频饮用。

有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。

对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

防治心血管疾病,有强心的作用。

龙茶散

绿茶50克,龙胆草30克。共研细末,温水冲服。每次3克,每日2次。

能清热泻火,平肝降压。

适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。

决明山楂茶

原料:山楂15克、荷叶15克、决明子10克,用法:水煎饮其汁液。功效:用于糖尿病。

做法:干山楂、决明子各30~50克,除去杂质后放入保温瓶中,冲入刚烧好的开水,浸泡1-2小时后即可当茶饮。饮完1瓶后再加开水浸泡饮服,可连续服用3次。长期服用可将血压控制在正常水平。

生活方式的干预也是对高血压患者最基础的要求,是贯彻于患者生活始终的一项措施。

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