北京中科医院几级 https://m.39.net/pf/a_6122185.html人生如茶，先浓后淡，先苦后甘，洁净的热水，淳朴的茶叶，浅浅相遇，便收藏了刻骨的温柔。它们在一起，锁定了瞬间深情，一杯茶水，慰籍了多少沧桑。父母老了，我们也不再年轻了。睡眠不足、体能下降、记忆力下降、头发稀疏、腰弯了、背驼了、牙掉了……这些提前到来的“衰老”信号，对照有3个以上就要小心了！
高血压、高血脂、高尿酸、糖尿病等慢性病原本可能是五六十岁人的高发病，但是年纪轻轻30多岁就已经惹病上身，把这些“慢病”早早得揽入怀中。这说明，你真的老了，提前踏入老年队伍。想控制和预防“三高”，饮食是第一道关卡，无论是中老年人或年轻人，都需要提防。每天茶水中加点它，拒绝早衰，远离三高，越喝越年轻。
山楂槐花茯苓茶
取来新鲜山楂30克，槐花6克，茯苓10克。山楂去核捣烂后，与茯苓同放沙锅中，煮沸10分钟，滤渣取汁，用此汁泡槐花，加入冰糖，即成降脂茶。此茶酸甜可口，有开胃助消化、降低胆固醇、舒张血管、预防中风的作用。
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、*酮类、咖啡碱、蛋白质等多种成分。它具有清咽利喉、清热解*、护肝解酒、消炎利便等功效;用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。
杜仲除传统的医疗功效外，并有双向调节血压的作用，可降低高血压病人血压，预防正常人血压升高，改善高血压病人头晕失眠症状。杜仲可促进睡眠，降低人体胆固醇含量，降低血脂，预防心脑血管疾病；提高脑细胞活力，增强记忆力，所含成分可促进新陈代谢和热量消耗，而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。
黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用；生物碱和类*酮物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。
决明子降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。可以消肿减肥，有效溶解体内的胆固醇，减少体内脂肪堆积。
野生罗布麻茶不但是传统的名贵中药材，现代医学研究还验证了罗布麻茶还是一副对付“三高”的“好武器”。医学研究证明，玲媛堂野生罗布麻茶是世界上最高质量的天然降压药物。罗布麻茶含有的多种药用成分，能加快血流速度，改善机体微循环功能，不但使它具有良好的降压作用，有效改善由高血压引起的头晕、失眠等症状，而且还有助于正常人预防血压升高的发生。
不同的茶，有不同的功效。常喝茶，可促进消化、从而达到瘦身或维持体形的目的，还可修身养性做个气质美女或是有品味的男性。长期坚持，还有降“三高”、防脂肪肝和动脉硬化等功效，不得不给大家分享。
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