深冬季节,3种食物会加速心梗,别不听 [复制链接]

如今现在已经步入了深冬季节，天气温度不断的降低，使得心梗这一疾病的发病率变得越来越高，因为血管使很容易受到外界的刺激跟影响的，像温度过低，不爱运动，饮食上面的不当等等，特别是对于那些本来血压，血脂就高的人来说，是一定要特别注意的。除了在冬天要多穿衣服，多喝热水，多做运动来增强自身的抵抗力，保护血管的健康外，在很多的时候，也是要饮食上面也是谨慎选择的。

深冬季节，2种食物会“加速”心梗，别不听，血管可能被“堵透”

1、腌制品

像泡菜，萝卜，酸菜，榨菜等等都是人们常吃的开胃品，而往往这些腌制品要经过时间的“酝酿”口感才会较好，就食物本身而言，里面就是包含了较多的盐分的，在腌制的过程中，就会被人体转化为钠这一微量元素，在深冬季节，如果吃了过多的咸菜的话，就会使血压极容易变高，不管是有无三高的人，尽量少吃或者是不吃，这一类腌制品，吃多了会对血管造成较大的压力，加速心梗的发生，别不听，当血管完全被“堵透”的时候，说不定脑梗心梗这一疾病都会尾随而来。

2、油炸品

在很多的时候，油炸过的食物，往往是会对多一种特殊的有*物质的，脂肪转化为胆固醇，慢慢形成血脂高，给血管增加负担，盐分高容易使血压升高，这3种不利因素的影响，会对心脏周围的血管造成较大的损伤，使血管渐渐被堵死，特别是在深冬，增加心梗发生的几率，对身体造成不利的影响。

3、红茶

对于较多的人来说，喝茶是一种还算不错的养生方式，不过对于血压，血脂高的人来说，红茶是做好不要喝的，它的茶酚物质是较高的，因此浓度很高，不像普通的茶那样，会有软化血管的效用，反而会给血管造成加大的压力，在深冬，要不想患有心梗，最好是少喝红茶为好。

那么在深冬季节，要怎样才能更好的预防心梗的发生呢？

其实除了少吃点少喝点上面的几类东西，可以在家泡点罗布麻的叶子来喝，它的叶子是含有多种不同的营养成分的，像其中的较多的*酮物，苷性物质，酸性物质，是有着较好的降血脂，血压的效用的，可以修复受损的血管，使血管强健起来，在深冬每天泡上一杯喝，能够促进肠胃的消化，使食物的脂肪能够及时的消化出去。

同时也会把血液里的一些胆固醇及其他杂质较好的排出体外，给血管减轻较大的负担，较大程度上避免血液变得黏稠，较少血管的堵塞，对预防心梗等心脑血管疾病会有较好的辅助效用。